Štítek: zdravá strava
Novinky pro zdravé hubnutí
Blíží se léto a s ním plavková sezona. Jak už to tak bývá, hodně lidí řeší hubnutí, jak na to, jakou dietu držet a čeho se vyvarovat. V tomto článku vám přinášíme to nejlepší okolo zdravého hubnutí, od štíhlých receptů po pečení bez mouky a celkové průvodce hubnutím. Pokud také tuto otázku každoročně řešíte nebo prostě chcete změnit svůj životní styl, podívejte se na naše tipy.
Jde to i bez cukru?
Mně tedy v poslední době moc ne. To se musím přiznat. Přestože se jinak snažím žít zdravě – hodně čisté vody, zeleniny, ovoce, pohybu, znáte to – sladkosti jsou moje neřest. I proto jsem se na nejnovější kuchařku z pera známé české propagátorky života bez cukru Janiny Černé velmi těšila. Navíc, psát recenzi na kuchařku je vždycky tak trochu dobrodružství. Musíte ji přece ozkoušet!
Když zpívají cvrčci
Zdenda9.12.2020Patos. To slovo bych zvolil pro shrnuti dojmu z knihy. Patos na vas bude doslova strikat z kazde strany, kde…